李勋
河南省中医院
副主任医师
高血压病人可以服用银杏螺旋藻。银杏螺旋藻具有增强机体免疫力,活血化瘀,促进血液循环,对预防冠心病,高血压有一定的治疗效果。高血压应该每天坚持服用降压药,不要随意增减药物,或者停药。应该低盐低脂饮食,忌食辛辣刺激性食物。保持心情愉快,适当锻炼,有利于维护血压稳定。难降型的高血压还可以加服利尿剂治疗.同时饮食治疗也很重要,饮食上要禁酒,低盐(小于6克/天)低脂饮食,少吃动物脂肪及内脏,多吃粗纤维食物(如芹菜有很好的降压效果),新鲜的蔬菜,水果,情绪不要激动,适当的运动,充足睡眠和良好心态,定期监测血压变化。