首页 > 中医 > 中药材

怎么才能让啤酒肚消失

| 1人回答 | 56次阅读

问题描述:
怎么才能让啤酒肚消失

全部回答
1条回答

陈国栋
陈国栋 北京大学人民医院 副主任医师
根据你描述的情况考虑首先当然要禁止喝酒,然后针对腹部多锻炼,跑步,仰卧起坐,长久坚持会消失的。同时平时需要加强运动、增强体质,禁吃辛辣酒、生冷等刺激性食物。。

其它精选问题

推荐 气虚便秘吃什么中成药

气虚便秘的治疗可通过补气润肠的中成药实现,常见药物包括补中益气丸、人参健脾丸、黄芪颗粒等。气虚便秘的主要原因是脾胃虚弱,导致肠道蠕动无力,粪便滞留。补中益气丸具有补中益气、升阳举陷的作用,适用于脾胃虚弱、中气下陷引起的便秘;人参健脾丸能健脾益气、和胃止泻,适合脾胃虚弱、消化不良的患者;黄芪颗粒则以补气固表、利尿消肿为主,可改善气虚引起的便秘症状。饮食上建议多吃富含纤维的食物如燕麦、红薯、芹菜,同时避免辛辣、油腻食物。适量运动如散步、太极拳也能促进肠道蠕动,改善便秘。长期便秘或症状严重者应及时就医,排除其他潜在疾病。气虚便秘的治疗需综合考虑药物、饮食和生活方式,通过补气润肠、调理脾胃,逐步恢复肠道功能,达到缓解便秘的目的。

相关阅读精选

点击查看更多