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慢性胃炎该注意哪些?

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慢性胃炎该注意哪些?

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魏碧荷
魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
慢性胃炎平时注意调整生活习惯,养成规律饮食结构,不要吃一些对胃肠道刺激作用比较大的食物,比如说雪糕、酒、辣条等,不要暴饮暴食,生冷的瓜果也不可以吃,注意保暖,清淡饮食。吃比较容易消化的食物,比如粥。早中晚餐一定要吃。

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推荐 党参会引起腹胀吗

党参一般不会引起腹胀,但部分人群可能因体质或服用不当出现腹胀反应。党参是常见中药材,具有补气健脾功效,通常适用于脾胃虚弱者。

党参作为药食同源的中药材,其多糖成分可调节胃肠功能,多数人适量服用后能改善食欲不振、乏力等症状。常规剂量下党参不会刺激胃肠黏膜,反而可能通过促进消化液分泌帮助缓解腹胀。对党参成分耐受良好者,可与白术、茯苓等配伍使用增强健脾效果,建议煎煮后温服以减少胃肠刺激。

少数体质敏感或胃肠功能紊乱者可能对党参中的皂苷类成分产生反应,出现腹部胀满、嗳气等不适。存在胃食管反流、慢性肠炎等基础病变时,党参的滋补特性可能加重湿滞气机。不当服用如空腹大量饮用浓煎液、与油腻食物同食等情况也可能诱发腹胀。这类人群可改用麸炒党参降低燥性,或搭配陈皮理气消胀。

服用党参期间出现持续腹胀应暂停用药,排查是否存在药材霉变、配伍禁忌等问题。气虚型腹胀患者需在中医师指导下调整配伍,如加入木香、砂仁等行气药材。日常储存党参需密封防潮,避免药效变化导致不良反应。

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