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慢性胃炎的饮食原则和禁忌 慢性胃炎病人饮食的原则有哪些

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关键词:慢性胃炎吃什么  慢性胃炎饮食  慢性胃炎

慢性胃炎该怎么吃?慢性胃炎的饮食对疾病治愈是会有很大影响的,需要特别精细安排。今天,为大家科学普及慢性胃炎的饮食原则和禁忌,有助于更好地治愈慢性胃炎,快点看看吧。

慢性胃炎的饮食原则

患慢性胃炎的患者平时要注意饮食规律性,在平时的生活中要实现饮食原则,避免暴饮暴食等不良饮食习惯。在日常生活中,必须遵守早餐饱,中餐好,晚餐少的饮食原则。还有在睡觉前,慢性胃炎的患者更要注意尽量少吃东西,并且在晚餐后最好能散步三十分钟左右,这样可以促进消化。俗话说饭后百步走,活到九十九,可见饭后散步对慢性胃炎的人有一定的好处。

注意饮食规律,定时定量,避免暴饮暴食。胃的活动有规律,胃的生理活动包括运动、分泌等,决定了其功能。当饮食不规律时,必将导致胃活动的不协调。我们从临床观察注意到,从事司机、采购、推销及出差频繁、上夜班多的工作人员,生活难以规律,胃炎患病率明显高于其他人员。

避免各种刺激性食物,如烈性酒、浓咖啡、浓茶、芥末、生蒜等,同时避免过硬、过酸、过辣、过咸、过热、过分粗糙的食物。

患者应以易消化的软饭为主,多吃含植物蛋白、维生素多的食物,如豆腐、胡萝卜等豆浆、牛奶营养高,具有保护胃粘膜的作用,应列为常用食品。

除此之外,哪些食物是慢性胃炎不能吃的呢?

慢性胃炎饮食禁忌

禁止刺激性食物:咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥末、胡椒等刺激胃液分泌或损伤胃粘膜的食物,请不要吃。每个人对食物的反应都有特异性,所以摄取的食物应该根据个人的不同进行适当的调整,而不是完全禁食。

酸性食物:酸度高的水果,如菠萝、柳丁、橘子等,饭后摄取,对溃疡患者没有太大刺激,不一定禁止食用。

禁止生气的食物:有些食物容易生气,给患者带来丰富的感觉,必须避免摄食,但是食物是否生气引起不适,根据人的不同,可以根据个人的经验决定是否应该摄食。

慢性胃炎的具体饮食方案应咨询相关医生。

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