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寒饮咳嗽如何预防?

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寒饮咳嗽如何预防?

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张天奇
张天奇 山东省立医院 副主任医师
寒饮咳嗽主要是针对病因进行预防。1.休息可减轻病情,所以咳嗽患者要注意休息。2.保持身体温暖,使身体不要再伤风。3.多喝水,可补充身体上消耗过多的水分。4.多吃营养食品,对于刺激性的食物,如烟、酒、辛辣物、冷饮等尽量禁食。5.感冒或咳嗽要及时治疗,不要拖延。6.接触新鲜空气,有的患者在山中休养,痊愈很快,注意劳逸结合,气候寒冷季节要注意保暖,外出戴口罩、帽子等以防寒邪袭肺。

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哮喘不一定会每天发作,发作频率与病情控制程度、环境诱因等因素相关。病情稳定时可能数月无发作,未规范治疗或接触过敏原时可能频繁发作。

多数哮喘患者通过规范用药和避免诱因可有效控制症状。吸入性糖皮质激素如布地奈德气雾剂能减轻气道炎症,长效β2受体激动剂如沙美特罗替卡松粉吸入剂可预防支气管痉挛。日常需远离花粉、尘螨等过敏原,保持室内通风干燥。急性发作时使用短效β2受体激动剂如硫酸沙丁胺醇气雾剂可快速缓解喘息。

部分难治性哮喘可能出现持续性症状,需联合白三烯调节剂如孟鲁司特钠片治疗。职业性哮喘患者接触特定化学物质后会反复发作,需调整工作环境。呼吸道感染、剧烈运动或冷空气刺激也可能诱发急性发作,这类情况需针对性预防。

哮喘患者应定期复查肺功能,随身携带急救药物。记录发作诱因有助于个性化预防,秋冬季节注意保暖防感冒。若每周日间症状超过2次或夜间憋醒超过每月2次,提示控制不佳需调整治疗方案,建议尽早就医评估。

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