首页 > 内科 > 神经内科

每天睡10小时还犯困怎么办?

| 1人回答 | 81次阅读

问题描述:
每天睡10小时还犯困怎么办?

全部回答
1条回答

潘袁
潘袁 吉林大学第一医院 副主任医师
根据脑电图的测验也发觉,人脑在作梦时的运动是相当强烈的,我们能从作梦时测到快速的、紊乱的脑电波,其强度有时会低于进阶时的强度。从这一点来看,作梦是锻练人脑功能的一种自身需要有。作梦本身对人及深度睡眠都有一定的益处,除非你夜夜惊梦不能安睡,日间有明显厌食,干扰正常的培训和生存,则应找医生看一看,找寻原因并实施治疗。

其它精选问题

推荐 女人背疼痛是什么原因

女性背痛可能由肌肉劳损、姿势不良、骨质疏松、腰椎间盘突出等原因引起,可通过热敷理疗、药物镇痛、康复训练、手术治疗等方式缓解。1、肌肉劳损长期负重或突然发力可能导致背部肌肉拉伤,表现为局部压痛和活动受限。建议避...