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大便总不通畅肚子痛却便秘怎么办

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大便总不通畅肚子痛却便秘怎么办

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蒙岭
蒙岭 临汾市人民医院 主任医师
再次出现肚子疼及肚胀的情况,主要是因为便秘引来的。要想从根本上纾解这种情况,建议先摆平便秘。如果便秘比较严重,建议局部动用润肠通便的药物实施救治。平时建议多吃蔬菜和水果,尤其是火龙果或猕猴桃,能起些救治便秘的功效。饭后半个小时建议多顺时针揉揉肚子,增进肠道更好的扭动。特别注意主要还是从饮食上注意,要避免生冷、辛辣刺激的食物,劳逸结合。

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便秘可通过乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、比沙可啶肠溶片等药物治疗,便秘通常由膳食纤维摄入不足、饮水过少、肠道菌群紊乱、肠易激综合征等原因引起。

1、乳果糖口服溶液

乳果糖口服溶液为渗透性泻药,通过增加肠道水分软化粪便,适用于慢性便秘,常见不良反应为腹胀。

2、聚乙二醇4000散

聚乙二醇4000散通过水分滞留增加粪便体积,适用于成人功能性便秘,服用时需配合足量饮水。

3、比沙可啶肠溶片

比沙可啶肠溶片属于刺激性泻药,通过促进肠蠕动缓解便秘,适用于短期症状缓解,长期使用可能产生依赖性。

4、益生菌制剂

双歧杆菌三联活菌胶囊等益生菌可调节肠道菌群,改善因菌群失调导致的便秘,需连续服用较长时间见效。

建议增加蔬菜水果摄入并保持规律运动,若症状持续超过两周或伴随腹痛便血需及时消化内科就诊。

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