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大便总不通畅肚子痛却便秘怎么办

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大便总不通畅肚子痛却便秘怎么办

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蒙岭
蒙岭 临汾市人民医院 主任医师
再次出现肚子疼及肚胀的情况,主要是因为便秘引来的。要想从根本上纾解这种情况,建议先摆平便秘。如果便秘比较严重,建议局部动用润肠通便的药物实施救治。平时建议多吃蔬菜和水果,尤其是火龙果或猕猴桃,能起些救治便秘的功效。饭后半个小时建议多顺时针揉揉肚子,增进肠道更好的扭动。特别注意主要还是从饮食上注意,要避免生冷、辛辣刺激的食物,劳逸结合。

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婴幼儿经常便秘,需要增加饮水量、调整饮食结构、进行中医理疗、服用药物、手术治疗等方法进行缓解。1.增加饮水量。婴幼儿饮水量少造成肠道干燥,容易导致大便干结造成便秘,适当增加饮水量能够使肠道比较润泽,避免大便干结。2.调整饮食结构。婴幼儿如果吃饭过于单一或者偏食、挑食,容易造成膳食纤维素缺乏,影响排便造成便秘。适当调整饮食结构,增加水果、蔬菜等食物的摄入,注意营养均衡,经常便秘的症状会有所缓解。3.中医理疗。通过对腹部推拿、按摩能够改善胃肠功能,促进排便,缓解便秘。4.服用药物。可以遵照医嘱服用双歧杆菌、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌调节肠道有益菌群,改善便秘。5.手术治疗。先天性巨结肠导致的便秘保守治疗无效需进行手术切除治疗,缓解症状。

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