健康知道
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浅表性胃炎和食管炎患者可以适量饮用温热的低脂牛奶，牛奶的选择需考虑温度适宜、低脂处理、个体耐受性以及饮用时间等因素。
1. 温度适宜过热或过冷的牛奶可能刺激胃肠黏膜，建议将牛奶加热至40度左右饮用，避免加重炎症反应。
2. 低脂处理全脂牛奶可能增加胃酸分泌，优先选择脱脂或低脂牛奶，减少对胃黏膜的刺激。
3. 个体耐受性部分患者可能存在乳糖不耐受，饮用后出现腹胀腹泻时应停止食用，可尝试无乳糖配方牛奶。
4. 饮用时间避免空腹饮用，建议餐后1小时少量饮用，每次不超过200毫升，夜间反流症状明显者睡前2小时禁饮。
伴有严重反酸烧心症状时需暂停饮用，日常饮食应避免辛辣刺激食物，症状持续加重建议消化内科就诊。
胃出血的典型症状包括呕血、黑便、上腹痛、乏力等，严重时可出现休克表现。
1、呕血血液经口腔呕出，可能呈鲜红色或咖啡渣样，多提示上消化道急性出血，需立即禁食并就医。
2、黑便血液在肠道内氧化形成柏油样黑便，常伴有腥臭味，提示出血量超过50毫升。
3、上腹痛剑突下持续隐痛或灼痛，可能伴随恶心呕吐，常见于消化性溃疡导致的出血。
4、休克表现大量出血时出现面色苍白、冷汗、脉搏细速，提示失血量超过1000毫升，需紧急输血治疗。
出现上述症状应绝对卧床休息，避免摄入刺激性食物，及时进行胃镜检查和止血治疗。
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