健康知道
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五十岁正常血压范围为收缩压90-140毫米汞柱，舒张压60-90毫米汞柱，实际数值可能受到遗传因素、生活习惯、基础疾病、测量方式等因素影响。
1、遗传因素：家族高血压病史可能影响血压水平，建议定期监测并保持低盐饮食。
2、生活习惯：高盐饮食、缺乏运动、吸烟饮酒等不良习惯可能导致血压波动，需调整生活方式。
3、基础疾病：糖尿病、肾病等慢性病常伴随血压异常，需针对原发病进行治疗并监测血压。
4、测量方式：测量前静坐5分钟、袖带松紧适宜可提高准确性，避免剧烈运动后立即测量。
建议每日固定时间测量血压，记录变化趋势，出现持续超标或头晕等症状时及时就医。
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