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高血压该怎么办

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能降血压为什么高血压不能吃

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1条回答

阮晴桦
阮晴桦 安徽省中医院 主治医师
你有高血压病应该使用降压药物规范治疗,不要使用其他非降压药治疗。建议吃些硝苯地平缓释片或者苯磺酸氨氯地平降压药即可,平时要注意低盐饮食,少吃肥肉和蛋黄以及动物肝脏,每天到户外运动锻炼身体,注意多喝水防止血液粘稠。

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推荐 高血压为什么不能献血浆

高血压患者不能献血浆的原因主要与健康风险有关。高血压患者献血浆可能导致血压波动,增加心血管负担,甚至引发严重并发症。高血压患者献血浆可能因血管收缩、血容量减少等因素导致血压骤升或骤降,增加心脑血管事件风险。高血压患者通常需要长期服药,药物可能影响血浆质量,对受血者健康造成潜在威胁。 1、血压波动:高血压患者献血浆后,血容量减少可能导致血压骤降,随后身体代偿机制可能引发血压反弹,增加心血管系统负担,诱发心绞痛、脑卒中等风险。 2、药物影响:高血压患者通常服用降压药物,这些药物可能通过血浆传递给受血者,影响其健康。例如,β受体阻滞剂可能引起受血者心率减慢,钙通道阻滞剂可能导致低血压。 3、血管损伤:高血压患者的血管壁通常较脆弱,献血浆过程中可能因穿刺操作导致血管损伤,增加出血风险,甚至诱发血管痉挛。 4、健康风险:高血压患者本身存在心血管疾病风险,献血浆可能加重心脏负担,诱发心律失常、心肌梗死等严重并发症,危及生命。 5、医疗规范:根据献血相关医疗规范,高血压患者属于不适宜献血人群,这是基于对献血者和受血者双方健康安全的综合考虑。 高血压患者应避免献血浆,同时注意日常血压管理,如低盐饮食、适量运动、规律作息等。建议选择散步、游泳等有氧运动,每周3-5次,每次30分钟以上。饮食上可多摄入富含钾、镁的食物,如香蕉、菠菜等,帮助调节血压。定期监测血压,遵医嘱调整药物,保持良好的心理状态,避免情绪波动对血压的影响。

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