健康知道
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乙肝妈妈可以生出健康宝宝并实现母乳喂养，关键需做好母婴阻断措施与规范管理。主要措施包括孕前评估、产时阻断、产后免疫接种及母乳喂养风险评估。
1、孕前评估孕前需检测乙肝病毒载量，若病毒活跃需抗病毒治疗降低传染风险，常用药物包括替诺福韦、恩替卡韦等核苷类似物。
2、产时阻断分娩后12小时内完成新生儿乙肝免疫球蛋白注射和乙肝疫苗首剂接种，可阻断90%以上母婴传播。
3、产后免疫新生儿需按0-1-6月程序完成三针乙肝疫苗接种，并在接种完成后检测抗体水平。
4、母乳喂养母亲病毒载量低且乳头无破损时可哺乳，若正在进行抗病毒治疗需评估药物对婴儿的影响。
建议孕期定期监测肝功能与病毒载量，新生儿接种后7-12个月复查乙肝五项，哺乳期避免乳头皲裂。
月经推迟5天可能出现早孕反应，但多数情况下与激素波动、精神压力、体重骤变、多囊卵巢综合征等因素有关。
1、激素波动排卵期延后或黄体功能不足会导致月经周期延长，无须特殊治疗，保持规律作息有助于调节内分泌。
2、精神压力长期焦虑可能抑制下丘脑功能，建议通过运动、冥想缓解压力，必要时可遵医嘱使用谷维素片、维生素B6片等调节植物神经功能。
3、体重骤变短期内体重下降超过10%可能引起闭经，需逐步恢复均衡饮食，适当增加优质蛋白和健康脂肪摄入。
4、多囊卵巢综合征可能与胰岛素抵抗、高雄激素血症有关，通常伴随痤疮、多毛等症状，可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片、来曲唑片等药物调节月经周期。
建议使用早孕试纸检测或就医检查血HCG，备孕期间注意补充叶酸，避免剧烈运动和过度劳累。
