健康知道

查疾病找医生找医院

首页 > 养生

香蕉有什么营养保健价值？

提问时间：2022-06-02 22:19 | 1人回答 | 80次阅读

营养保健

问题描述：

香蕉有什么营养保健价值？

全部回答
共1条回答

李芸临汾市人民医院主任医师回答时间：2022-06-02 22:37

香蕉的营养价值比较多，含有丰富的微量元素，比如它是高糖的水果，热量也比较高了，蛋白质也比较高，而且它的膳食纤维也比较多，可以润肠通便，对于腹泻的人不建议使用

上一个：辛辣对人的身体有益之处是什么？下一个：香蕉敷脸能祛痘吗？

其它精选问题

推荐怎么饮食改善亚健康状态 2024-05-26 18:13

改善亚健康可多补充一些疏肝理气的食物，比如常见的柑橘、柠檬和海带等，还可适当的喝一些大枣泡水，可以起到健脾益气的功效，选择和黄氏炖鸡汤具有一定的调理气血功效，但是要注意均衡饮食避免暴饮暴食。亚健康多数和不规律的饮食和起居习惯有关，日常要保持良好的心情，避免情绪波动过大，最好是做到早睡早起的好习惯，做好个人卫生。

相关阅读精选

6到7岁儿童营养不良怎么补

少儿期 6到7岁儿童营养不良怎么补

主要通过饮食来补充,在生活方面也要加强护理。假如营养不良是由于疾病所致,建议对病因进行积极的干预处理,一般可以通过药物治疗,可以明显改善营养不良的情况。1、膳食方面:6-7岁儿童营养不良多是由于饮食不适当造成的,要及时纠正,特别是纠正挑食、偏食。牛奶、鸡蛋、瘦肉、牛肉、禽类等食物要均衡,多吃营养丰富,多吃新鲜蔬菜,

#儿童 #儿童营养 #营养 #营养不良

2024-05-09

宝宝心肌酶高会是肌营养不良吗

神经内科 宝宝心肌酶高会是肌营养不良吗

宝宝心肌酶高会是肌营养不良吗？心肌酶是指心肌及骨骼肌的多种酶总称，宝宝心肌酶高不一定就是肌营养不良，目前能够引起心肌酶增高的原因有很多，最常见的为病毒感染导致的心肌损伤，当然还包括各种生理因素。心肌酶是存在于心肌的多种酶的总称，包括天门冬氨酸氨基转移酶、乳酸脱氢酶、肌酸激酶及其同工酶、α-羟丁酸脱氢酶

#宝宝 #营养 #营养不良

2024-05-06

怀孕时感冒怎么办防感冒饮食营养很重要

呼吸内科 怀孕时感冒怎么办防感冒饮食营养很重要

平常我们感冒了第一时间就会想到去吃感冒药，因为吃感冒药好得比较快，不会影响生活和学习。还有的人嫌感冒药都不够速度，直接去吊水的。那么怀孕的时候感冒怎么办呢？怀孕时感冒怎么办1、风热感冒常发生在夏季，温度比较高的时候，风热感冒会使得咽喉肿痛，鼻塞口干、发热等等症状的发生。解决办法在风热感冒的初期就要多

#怀孕 #感冒 #感冒怎么办 #感冒饮食 #营养

2024-03-06

早产婴儿补充营养有什么需要注意什么

产科 早产婴儿补充营养有什么需要注意什么

1、糖类糖类是最主要的能量来源。胎儿在母体内主要利用葡萄糖，而在出生后由喂食开始接触到双糖。不过，早产儿双糖分解酵素均有不足现象。母奶及配方奶约含40%的糖类，主要是乳糖，可加强钙的保留及吸收。怀孕24周就出生的早产儿，消化乳糖的能力极低，乳糖酵素活性只有足月儿的30%。2、能量早产儿要达到适当的体重常会遇到许

#早产 #婴儿 #补充营养 #营养

2023-11-26

为什么会出现早产儿孕妇营养不良是原因之一

产科 为什么会出现早产儿孕妇营养不良是原因之一

为什么会出现早产儿？这个问题是很多人都非常关心的，通常情况下，怀孕期间，为了能够让自己和胎儿都能够充足的营养，避免孩子出现营养不良或者早产的情况，孕妇们都需要在孕期大量的补充一些营养元素，多吃一些高营养的食物。所以说如果出现早产儿，在一定程度上，孕妇营养不良是要因。如果怀孕的过程当中，胎儿的绒毛膜促

#早产 #早产儿 #孕妇 #营养 #营养不良

2023-11-25

专家详解低血糖营养与饮食疗法

内分泌科 专家详解低血糖营养与饮食疗法

低血糖的患者朋友们需要采取少吃多餐的原则，可以补充一些瘦肉，鱼类，另外还需要严格的限制加工类食物的摄入量，多补充一些膳食纤维，能够帮助人体控制血糖，另外大家也可以吃虾皮腐竹。衣服能够有效缓解各种不适的症状。低血糖也是属于非常多的代谢紊乱性的疾病，由于人体的血糖浓度如人体的能量供应会出现障碍，不少患者

#低血糖 #血糖 #营养 #食疗

2023-11-20

脆炒南瓜丝——降低血糖补充营养

内分泌科 脆炒南瓜丝——降低血糖补充营养

南瓜大家都爱吃的，小编也很喜欢吃，特别是蒸着吃放些白糖，真的是香甜可口的哦。南瓜的吃法其实也很多的，含有的粗纤维比较多，可以帮助消化，润肠通便，脆炒南瓜丝就可以降血糖促进消化。脆炒南瓜丝脆炒南瓜丝所需材料主要食材南瓜、葱花、盐、白糖、鸡精、植物脆炒南瓜丝的做法1、嫩南瓜洗净，去皮并去掉籽，切成细丝，

#低血糖 #血糖 #补充营养 #营养

2023-11-20

何时喝酸奶营养最好？怎样避免婴幼儿消化不良？

消化内科 何时喝酸奶营养最好？怎样避免婴幼儿消化不良？

酸奶作为一种奶制品，在我们日常生活中是非常的常见的，并且，比起牛奶，酸奶多了一些酸甜的风味。并且还经过了益生菌发酵，变得更加的容易被身体吸收，并且，对于肠道的健康也是有非常好的促进作用，很多人们都非常的喜欢喝酸奶，但是，什么时候喝酸奶比较好，很多人并不清楚。1、何时喝酸奶营养最好1.早上喝酸奶吸收营养。

#营养 #婴幼儿 #幼儿 #消化 #消化不良

2023-11-16

点击查看更多

推荐频道

宫颈癌乳腺癌男科医院眼科早泄医院前列腺医院生殖器疱疹人流男性不育

特色医院

上海紫癜疾病研究院

上海紫癜疾病研究院

擅长：小儿过敏性紫癜、湿疹、皮肤过敏

长春孔氏圣德堂中医

长春孔氏圣德堂中医

擅长：肺良性肿瘤、气管肿瘤、慢阻肺

四川肝病医院

四川肝病医院

擅长：戊型病毒性肝炎、老年肝性脑病、新生儿乙型肝炎

营养-相关问题

保健-相关问题

用药指导

香蕉有什么功效香蕉营养价值有哪些 2022-11-28

香蕉的功效作用香蕉营养价值有哪些 2022-12-04

香蕉的功效和作用香蕉营养价值有哪些 2022-12-07

香蕉的功效与作用香蕉营养价值有哪些 2022-12-06

替普瑞酮胶囊效果怎样替普瑞酮胶囊的功效是什么 2023-09-17

清胰利胆颗粒的临床作用有哪些清胰利胆颗粒在服用时要注意什么 2023-09-24

仙鹿口服液会有耐药性吗仙鹿口服液长期服用可以吗 2023-09-29

泛昔洛韦胶囊的效果有哪些呢泛昔洛韦胶囊的注意事项 2023-10-19

医院动态

热门搜索

糖尿病小孩怀孕血压肺炎月经宝宝肚子手术疼痛症状吃什么药