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宝宝睡前喝牛奶会夜尿多吗

提问时间：2022-10-22 15:05 | 1人回答 | 53次阅读

睡前喝牛奶夜尿多宝宝

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宝宝睡前喝牛奶会夜尿多吗

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兰军良

兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-10-22 15:19

宝宝睡前喝牛奶有可能会导致夜尿多，因为牛奶中含有的水分比较多。宝宝睡前喝牛奶过多就容易出现夜尿多现象，属于正常的生理性反应，建议家长不要过度担心。可以在宝宝睡前半小时左右适量喝牛奶，尽量不要过量喝牛奶，以免夜尿增多的同时导致胃肠道负担过重出现一系列消化不良症状，影响宝宝的睡眠质量，甚至会干扰宝宝正常的生长发育。另外，家长还要注意调整宝宝睡前的饮食，要避免睡前进食过饱，尤其是睡前半小时之内要尽量禁食，以免影响睡眠。

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