首页
医院
医生
疾病
视频
权威视频
健康短视频
语音
文章
问答
权威问答
健康知道
头条
资讯
医院入驻
网上医院
|
搜索
健康知道
查疾病
找医生
找医院
知道首页
内科
外科
妇产科
男科
育儿
两性
营养饮食
减肥
情感心理
更多
养生
皮肤性病科
肿瘤科
五官科
美容
儿科
骨科
中医
体检
药品
首页
>
营养饮食
>
食材营养
>
肉蛋类
睡前喝牛奶可以减肥吗?
提问时间:2022-06-20 16:23
|
1人回答
|
41次阅读
睡前喝牛奶
减肥吗
牛奶
问题描述:
睡前喝牛奶减肥
全部回答
共
1
条回答
刘润生
济南市中西医结合医院
主治医师
回答时间:2022-06-20 16:27
因为睡觉前喝牛奶就没有再进行活动,热量不能够得到及时的散失,所以就容易导致体重增加。但是睡前喝一点牛奶有利于调整睡眠的质量,如果有失眠的情况,可以少量饮用,但不可以喝的太多。不建议睡前进行喝牛奶,否则也容易导致体重偏胖。
上一个:
豆浆和什么食物不能一起吃?
下一个:
什么类型的奶粉吃了不容易上火?
其它精选问题
推荐
断奶最难熬的就是第一晚上?
2023-11-02 17:15
其实断奶的第一天和第二天都是比较煎熬的,等到后面几天,宝宝可能就开始慢慢接受了。宝宝断奶需要注意循序渐进、不要患病期间断奶、断奶后的食物要易于消化吸收且口感好。 可以尝试用奶粉、米粉代替母乳食用,添加辅食的时候可以更加多样化。
前几天买的绿豆希放了几天
2022-10-26 22:20
蛋白低吃什么补得快
2022-10-26 14:50
减肥可以吃豆豉吗
2022-10-26 10:30
减肥可以吃豆干吗
2022-10-26 07:38
减肥可以吃羊奶果吗
2022-10-22 22:49
全脂牛奶会发胖吗
2022-10-22 22:36
优质蛋白食物有哪些
2022-10-22 22:26
减肥时能吃豆沙饼吗
2022-10-22 22:15
青豆的功效是什么
2022-10-22 21:24
吃芸豆有什么好处
2022-10-22 21:21
脸上长蜘蛛痣怎么办?
2024-05-05 13:19
江苏无锡治疗白斑医院排名
2024-05-05 14:40
福建厦门哪家医院治疗白癜风最好
2024-05-05 13:51
肾结石卡在尿管怎么办呢?
2024-05-05 12:37
江苏苏州牛皮癣好的医院排行榜
2024-05-05 12:02
黑龙江哈尔滨哪所医院治牛皮癣效果好
2024-05-05 14:25
江苏无锡治疗白斑医院哪家最好
2024-05-05 14:33
脑震荡后遗症多久能好
2024-05-05 12:22
江苏苏州牛皮癣去除手术
2024-05-05 11:56
脐带绕颈引起的缺氧怎么办
2024-05-05 11:34
相关阅读精选
怀孕期
孕妇睡前喝牛奶好吗?睡前喝牛奶的好处有哪些?
孕妇睡前喝牛奶怎么样?牛奶有睡眠的效果,许多朋友喜欢在睡觉前喝一杯牛奶来帮助睡眠。许多怀孕的朋友因为怀孕反应等一系列因素影响睡眠,睡觉前一小时喝牛奶有助于睡眠,也能提高孕妇的免疫力,为婴儿增加营养,所以孕妇睡觉前喝牛奶很好。首先,因为牛奶含有一种生化物L色氨酸,可以使人疲劳,有微量吗啡,这些物质有一
#
孕妇
#
睡前喝牛奶
#
牛奶
2022-08-06
食材百科
睡前喝牛奶好吗?什么时候喝纯牛奶最好?
睡觉前喝牛奶好吗?什么时候喝纯牛奶最好?虽然牛奶很好,但如果你不注意饮酒的时间和方式,它会导致牛奶中的营养浪费,甚至可能影响人类健康。因此,我们应该注意喝牛奶的时间和方式,那么,睡觉前喝牛奶好吗?有人认为早上是喝纯牛奶的最佳时间,所以很多人早餐都有牛奶。早上喝牛奶真的很好,因为这是人体需要大量营养的
#
睡前喝牛奶
#
牛奶
2022-08-01
营养饮食
睡前喝牛奶有哪些健康益处?盘点睡前喝牛奶的7大好处
说到牛奶,你的第一反应是喝牛奶可以增强你的健康。事实上,牛奶含有多种重要的维生素和矿物质,对健康有益。晚上喝牛奶有助于在一天的努力工作后更好地放松,这是一个很好的生活习惯。睡前喝牛奶有什么健康益处?有助于睡眠睡前喝一杯热牛奶可以显著提高睡眠质量。牛奶含有色氨酸和生物活性肽,对睡眠有积极影响。特别是对
#
睡前喝牛奶
#
牛奶
2022-08-04
消化内科
睡前喝牛奶或伤胃?胃具有自我修复保护作用吗?
很多人都听说过睡前喝牛奶对胃有,但广东省中医院消化内科主任医师罗振华表现出不同的看法。他告诉记者:“其实,睡前喝牛奶、果汁对胃并无益处,特别是对反流性食管炎患者更是大忌。因为牛奶中的蛋白质、脂肪和糖会导致胃酸分泌,所以从长远来看,晚上空腹可能会损害胃,加重反流症状。但白天喝牛奶不会伤胃。少喝碳酸饮料
#
睡前喝牛奶
#
牛奶
#
修复
2022-08-14
消化内科
胃食管反流晚上可以喝牛奶吗?睡前喝牛奶有什么好处?
牛奶是一种非常有营养的食物。晚上喝一杯热牛奶可以促进睡眠。许多人养成了这样的饮食习惯。但对于胃食管反流患者来说,晚上喝牛奶不是很好,因为胃食管反流患者晚上不能吃得太饱,否则会导致睡眠时反流。胃酸和胃内容物反流进入食道称为胃食管反流,主要表现为胸骨烧灼感。如果胃酸进入口腔和咽部,它会感到非常酸,喉咙刺
#
牛奶
#
睡前喝牛奶
2022-09-23
点击查看更多
推荐频道
宫颈癌
乳腺癌
男科医院
眼科
早泄医院
前列腺医院
生殖器疱疹
人流
男性不育
睡前喝牛奶
-相关问题
睡前喝牛奶好吗?
睡前喝牛奶的好处有哪些?
睡前喝牛奶可以减肥吗?
睡前喝牛奶可以减肥吗?
儿童睡前喝牛奶引起的眼袋改变习惯后会不会消除?
睡前喝牛奶会不会影响减肥呢?
晚上睡前喝牛奶对身体好吗?
睡前喝牛奶有助于睡眠吗
牛奶
-相关问题
婴儿拉白屎跟牛奶有关吗?
婴儿鹅口疮为什么不吃牛奶
支原体肺炎可以喝牛奶吗
小儿支原体肺炎可以喝牛奶吗
喝完柚子茶可以喝牛奶吗
蘑菇和牛奶能一起吃吗
磨牙喝牛奶有用吗
火龙果和牛奶能一起吃吗
孩子发烧可以喝牛奶吗
过期牛奶还能给人喝吗
用药指导
7天只喝牛奶减肥法 牛奶减肥法靠谱吗
2022-12-16
怎样喝牛奶能减肥 喝牛奶减肥的正确方法
2022-12-21
纯牛奶为什么越喝越瘦 喝牛奶减肥吗
2023-01-01
减肥喝牛奶好还是豆浆好 减肥期间喝什么牛奶好
2023-01-03
溶菌酶肠溶片的说明书有什么 溶菌酶肠溶片的不良反应有哪些
2023-09-17
明目蒺藜丸的规格标定有哪些 明目蒺藜丸的主要成分是什么
2023-09-23
氟比洛芬凝胶贴膏哺乳期妇女使用后对喂养宝宝有影响吗
2023-09-30
小儿消食咀嚼片饭前饭后吃 小儿消食咀嚼片的用法用量
2023-10-07
热门搜索
糖尿病
小孩
怀孕
血压
肺炎
月经
宝宝
肚子
手术
疼痛
症状
吃什么药