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为什么晚上睡觉还是会磨牙

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为什么晚上睡觉还是会磨牙

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朱欣佚
朱欣佚 东南大学附属中大医院 副主任医师
睡眠磨牙是由中枢神经系统的大脑皮层和颌骨区域的脑细胞异常兴奋引起的三叉神经功能紊乱。三叉神经支配咀嚼肌,产生强烈的持续性非功能性收缩,导致牙齿过度摩擦。主要原因是由心理压力大、消化道功能异常、肠道寄生虫、过度劳累、内分泌紊乱、牙齿错牙、长期横向咀嚼、睡前过度兴奋等。

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智齿并非必须拔除,是否需要拔除主要取决于智齿的生长情况以及是否对口腔健康造成影响。智齿健康且不影响其他牙齿时可以保留,但若出现疼痛、蛀牙、发炎、位置异常等问题,需及时拔除以免危害口腔健康。 1、智齿需要拔除的情况 智齿常因生长空间不足,导致拥挤、倾斜或完全埋伏,这些异常生长可能引发多种口腔问题: 智齿冠周炎:由于智齿萌出不完全,牙龈可能被局部感染,出现肿胀、疼痛甚至开口受限。 龋齿:智齿生长位置较后,刷牙难以彻底清洁,易积存食物残渣,引发龋齿并可能蔓延至邻近牙齿。 牙齿排列紊乱:部分智齿萌出后挤压其他牙齿,可能导致牙列不齐,影响美观与咀嚼功能。 牙周病:智齿周围的牙龈和骨组织容易发炎,长时间可能发展为慢性牙周病。 如果出现以上情况,拔除是避免进一步损害的重要手段。 2、智齿可以保留的情况 若智齿完全正常生长,没有疼痛、红肿或龋坏,也未对邻牙和咬合功能造成影响,通常不需拔除,但需定期检查以观察健康状况。部分埋伏智齿若完全不萌出且无感染风险,同样可考虑保留。 3、拔除智齿的常见方法 智齿拔除通常根据生长情况分为简单拔牙和手术拔牙两类: 简单拔牙:适用于完全萌出的直立智齿,局麻后用专用工具直接拔出。 手术拔牙:适用于埋伏或倾斜智齿,需通过牙龈切开和骨组织去除后拔除牙齿。 复杂病例处理:对于靠近下槽神经或严重感染的病例,建议通过CT评估风险并在专业医生指导下操作。 4、拔除智齿后的护理 拔牙后需遵循医生建议进行术后护理: 血凝块保护:咬纱布止血后避免反复漱口,保护凝血块。 饮食调整:术后三天以软食为主,避免辛辣、刺激性食物。 日常清洁:术后24小时再恢复刷牙,清洁时避开拔牙区域。 智齿是否拔除需根据个人口腔健康状况,咨询口腔医生进行评估。定期口腔检查是保护牙齿健康的重要方式,如需拔除也应遵循医生建议合理操作,避免延误治疗。

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