首页 > 内科 > 神经内科

坐骨神经疼怎么治疗好?

| 1人回答 | 44次阅读

问题描述:
坐骨神经疼怎么治疗好?

全部回答
1条回答

兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
坐骨神经痛患者应该首先注意改变他们的生活方式,平时多做康复锻炼。生活中尽可能避免穿高跟鞋。重心稍微向前移动会加重疼痛症状。如果条件允许,可以选择平跟鞋。在日常生活中,你应该躺在一张硬床上,保持水平姿势,以保持脊柱稳定,减轻椎间盘压力。坐骨神经痛的原因是多方面的,有可能是久站和久站,经常不活动,都有可能会导致坐骨神经痛,还有可能劳累,熬夜,抵抗力下降也会引起,建议需要考虑中西相结合的治疗方法进行对症治疗,同时可以配合中医理疗,平时避免久坐和久站,热敷疼痛的部位,适当锻炼身体,有助于改善。

其它精选问题

推荐 小中风症状需要住院吗

小中风症状可通过抗血小板药物、降压药物、降脂药物等方式治疗,通常由高血压、动脉粥样硬化、糖尿病、高脂血症、吸烟等因素引起。小中风症状可能与脑部供血不足、血栓形成等因素有关,通常表现为短暂性肢体无力、言语不清等症状。 1、抗血小板治疗:小中风患者常需服用阿司匹林肠溶片100mg/天或氯吡格雷片75mg/天,以预防血栓形成。抗血小板药物可有效降低再次中风的风险,需在医生指导下长期服用。 2、降压治疗:高血压是导致小中风的重要危险因素,患者需规律服用氨氯地平片5mg/天或缬沙坦胶囊80mg/天控制血压。血压应控制在140/90mmHg以下,定期监测血压变化。 3、降脂治疗:高脂血症患者需服用阿托伐他汀钙片20mg/天或瑞舒伐他汀钙片10mg/天,将低密度脂蛋白胆固醇控制在1.8mmol/L以下。降脂治疗有助于稳定动脉粥样硬化斑块,预防中风复发。 4、血糖管理:糖尿病患者需严格控制血糖,可服用二甲双胍片500mg/次,每日2-3次,或注射胰岛素。空腹血糖应控制在7.0mmol/L以下,餐后2小时血糖控制在10.0mmol/L以下。 5、生活方式干预:戒烟限酒,保持低盐低脂饮食,每日食盐摄入量不超过6g。适当进行有氧运动,如快走、游泳等,每周至少150分钟,有助于改善血管功能。 小中风患者需注意饮食均衡,多摄入富含膳食纤维的蔬菜水果,如西兰花、苹果等,减少红肉和加工食品的摄入。保持规律作息,避免熬夜,保证每日7-8小时睡眠。定期复查血脂、血糖、血压等指标,遵医嘱调整用药方案。适当进行康复训练,如平衡训练、语言训练等,有助于恢复神经功能。若症状加重或出现新发症状,应及时就医。

相关阅读精选

点击查看更多