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吃什么水果有助于感冒康复

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吃什么水果有助于感冒康复

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魏碧荷
魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
感冒后如果症状轻微,采取恰适当食疗方式,有助于感冒恢复。比如梨子,梨子当中的水分含量较高,而且具有润肺止咳的作用。同时也可以选择火龙果,火龙果具有降火的功效,而且还能够促进消化,对脾胃的调理也能够起到帮助作用。另外,橙子、柚子、苹果、猕猴桃等水果,都富含丰富的维生素C,能够为身体补充所需的能量,从而间接促进感冒恢复。如果感冒症状比较严重,需要正确应用一些药物治疗才能尽快恢复。比如复方氨酚烷胺胶囊、感冒清热颗粒、连花清瘟胶囊、酚麻美敏片等。治疗期间还要多喝一些温水,保证充足的睡眠时间。

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