感冒了哪些水果不宜吃

提问时间：2024-05-14 18:49 | 1人回答 | 80次阅读

感冒了感冒水果

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感冒了哪些水果不宜吃

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沈华江苏省人民医院副主任医师回答时间：2024-05-14 18:51

感冒的时候尽量少吃容易上火的水果，比如龙眼，荔枝，榴莲，橘子，吃这些上火的食物容易导致感冒加重。另外感冒的时候身体抵抗力差，胃肠消化功能也减弱，尽量少吃水果，尽量多喝热水，这样可以促进血液循环，也排除体内的毒素，同时进行必要的锻炼。

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