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挑食会造成贫血的现象吗

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贫血

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挑食会造成贫血的现象吗

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刘埃牛

刘埃牛无锡市精神卫生中心副主任医师

如果是挑食，有可能会造成贫血。通常情况下，如果是病人挑食比如肉类摄入不足，有可能会造成铁元素的摄入过少，病人有可能会发生缺铁性贫血的现象。因为铁元素主要是存在于动物的内脏以及动物的血液当中比较多，这一类的食物进食比较少，就有可能会导致缺铁性贫血的发生，病人有可能会出现小细胞低色素性贫血。如果是平时进食蔬菜比较少，病人有可能会发生巨幼细胞性贫血。因为叶酸主要是存在于新鲜的绿色蔬菜当中，所以挑食是有可能造成贫血的。在日常生活当中，一定要注意均衡饮食，肉类、蛋类、新鲜的水果、蔬菜都要适当的多吃一些。

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