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子宫肌瘤的症状主要有月经异常、下腹坠胀、压迫症状、白带增多、不孕或流产等。子宫肌瘤是女性生殖系统常见的良性肿瘤，症状轻重与肌瘤大小、数量和位置有关。
1、月经异常
子宫肌瘤可能导致月经量增多、经期延长或周期缩短。黏膜下肌瘤容易引起子宫内膜面积增大，导致月经量明显增多，严重时可能引发贫血。肌壁间肌瘤若体积较大也可能影响子宫收缩功能，造成经血过多。患者可能出现头晕、乏力等贫血症状，需及时就医检查血红蛋白水平。
2、下腹坠胀
肌瘤生长可能引起下腹部坠胀感或隐痛，尤其在经期加重。当肌瘤体积超过5厘米时，患者可能自觉下腹有包块，平卧时更为明显。浆膜下肌瘤蒂扭转时可引发急性腹痛，这种情况需要立即就医处理。长期慢性疼痛可能影响日常生活质量。
3、压迫症状
较大肌瘤可能压迫邻近器官，引起相应症状。压迫膀胱可能导致尿频、尿急；压迫直肠可能引起便秘或排便困难；压迫输尿管可能导致肾积水。特殊位置的肌瘤如宫颈肌瘤可能压迫坐骨神经，引起下肢疼痛或麻木感。这些症状会随肌瘤增大而逐渐加重。
4、白带增多
黏膜下肌瘤或肌壁间肌瘤可能使子宫内膜腺体分泌增多，导致白带量增加。若合并感染，白带可能呈脓性或血性，伴有异味。长期白带异常可能刺激外阴皮肤，引发瘙痒或不适感。这种情况需要与阴道炎等疾病进行鉴别诊断。
5、不孕或流产
子宫肌瘤可能影响受精卵着床，增加不孕风险。黏膜下肌瘤可能改变宫腔形态，肌壁间肌瘤可能影响子宫收缩，都会增加早期流产概率。肌瘤患者妊娠后可能出现胎位异常、胎盘早剥等并发症。有生育需求的患者应评估肌瘤位置与大小对妊娠的影响。
子宫肌瘤患者应保持规律作息，避免过度劳累。饮食上注意营养均衡，适量补充优质蛋白和含铁食物预防贫血。避免食用可能含雌激素的保健品，定期进行妇科检查监测肌瘤变化。出现明显症状或肌瘤快速增长时，应及时就医评估是否需要药物或手术治疗。适度运动有助于改善盆腔血液循环，但应避免剧烈运动引起不适。
金针菇买回来放冰箱一般可以保存3-5天，若未出现变质通常可以食用。金针菇变质时可能出现发黏、发酸、颜色变深等情况，此时不建议继续食用。
新鲜金针菇在冰箱冷藏条件下能保持较好的品质，低温环境有助于延缓微生物繁殖速度。保存前需去除包装袋并用厨房纸包裹吸收多余水分，避免潮湿导致腐烂。未清洗的金针菇比清洗过的保存时间更长，因水分会加速腐败过程。若发现菇体表面轻微发黄但无异味，切除变色部分后仍可食用。
若存放超过5天或储存温度不稳定，金针菇可能滋生致病菌如沙门氏菌。变质的金针菇会产生难闻的酸腐味，菌盖发黏或渗出黏液，菌柄变软呈半透明状。误食变质金针菇可能引发腹痛、腹泻等胃肠不适症状，免疫力低下人群可能出现更严重的食物中毒反应。
建议购买后尽快食用金针菇，如需保存应保持冰箱温度在0-4摄氏度。烹饪前需观察是否有异常气味或形态变化，充分加热至中心温度超过70摄氏度可灭活大部分微生物。胃肠功能较弱者及儿童应避免食用临近保质期的金针菇。
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