健康知道
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黑芝麻与核桃具有补益肝肾、润肠通便、健脑益智等功效，主要作用包括改善脱发、缓解便秘、增强记忆力、延缓衰老等。
1、补益肝肾黑芝麻富含维生素E和锌元素，有助于滋养肝肾，改善因肝肾不足引起的脱发、耳鸣等症状。核桃含亚麻酸可辅助调节血脂。
2、润肠通便两者均含丰富膳食纤维和油脂，能促进肠道蠕动，缓解功能性便秘。适合产后或老年人群适量食用。
3、健脑益智核桃含ω-3脂肪酸，黑芝麻含卵磷脂，可促进神经细胞发育，对儿童智力发育及预防老年认知障碍有一定帮助。
4、延缓衰老黑芝麻中的芝麻素和核桃的多酚类物质具有抗氧化作用，能减少自由基对细胞的损伤，延缓皮肤和器官老化。
建议每日摄入黑芝麻10-15克、核桃2-3颗，过敏体质者慎用，三高人群需控制总量。出现严重脱发或记忆力减退时应及时就医排查病因。
盐酸奥洛他定滴眼液主要用于缓解过敏性结膜炎引起的眼部瘙痒、充血等症状，具有抗组胺和稳定肥大细胞膜的双重作用。
1、抗过敏作用通过选择性拮抗组胺H1受体，快速减轻过敏性结膜炎导致的眼痒、红肿，可与色甘酸钠滴眼液、氮卓斯汀滴眼液等联合使用。
2、稳定细胞膜抑制肥大细胞释放组胺等炎性介质，预防过敏反应加重，适合与奥洛他定片剂等口服抗过敏药物协同治疗。
3、起效迅速用药后30分钟内即可缓解症状，持续效果较长，但需避免与含苯扎氯铵的滴眼液同时使用。
4、安全性高常见不良反应为短暂刺痛感，严重角膜损伤患者慎用，儿童需在医生指导下调整剂量。
使用前应清洁双手，避免瓶口污染，佩戴隐形眼镜者需摘镜后用药，若出现视力模糊需暂停驾驶或精密操作。
