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新生儿睡着后拍嗝可采用侧卧拍背、竖抱拍背、俯卧位拍嗝、轻抚背部等方法,需注意动作轻柔避免惊醒。
1、侧卧拍背将婴儿侧卧于大腿,一手扶头颈一手空心掌轻拍上背部,利用重力帮助气体排出,家长需确保婴儿口鼻不被遮挡。
2、竖抱拍背让婴儿头靠家长肩部竖直抱起,支撑好头颈部后空心掌由下至上轻拍背部,适合浅睡眠状态的婴儿。
3、俯卧位拍嗝将婴儿俯卧于家长前臂,头部略高于胸部呈斜坡状,另一手轻拍背部,需家长全程托稳婴儿防止滑落。
4、轻抚背部用掌心沿脊柱从下往上缓慢推抚,配合轻微摇晃促进嗝气,适合对拍打敏感或深度睡眠的婴儿。
拍嗝时间控制在3-5分钟内,若未出嗝可暂停观察,哺乳后20分钟是拍嗝黄金期,注意保持环境温暖安静。
小孩感冒痊愈后持续咳嗽可能与呼吸道敏感、感染后气道高反应、鼻后滴漏综合征、胃食管反流等因素有关,可通过环境调节、抗过敏治疗、鼻腔冲洗、抑酸护胃等方式缓解。
1、呼吸道敏感感冒后气道黏膜修复期易受冷空气或粉尘刺激引发干咳,建议家长保持室内湿度在50%左右,避免接触二手烟,可遵医嘱使用孟鲁司特钠颗粒减轻气道炎症。
2、感染后高反应病毒损伤导致支气管暂时性超敏,表现为夜间阵发性呛咳。家长需减少孩子剧烈运动,雾化吸入布地奈德混悬液联合特布他林溶液可降低气道敏感性。
3、鼻后滴漏综合征鼻腔分泌物倒流刺激咽喉引发晨起咳嗽,可能与慢性鼻炎有关。使用生理性海水鼻腔喷雾清洗鼻腔,配合氯雷他定糖浆控制过敏反应。
4、胃食管反流平卧时胃酸刺激咽喉导致进食后咳嗽,建议睡前2小时禁食,抬高床头15度,必要时口服奥美拉唑肠溶颗粒抑制胃酸分泌。
咳嗽超过4周或出现喘息、发热需复查胸片排除肺炎,日常可饮用蜂蜜水润喉,避免摄入冰镇饮料等刺激性食物。