健康知道
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糖尿病肾病可通过控制蛋白质摄入、限制钠盐、选择低升糖指数食物、补充维生素等方式调整饮食。饮食干预需结合肾功能分期与血糖水平制定个性化方案。
1、控制蛋白质每日蛋白摄入量建议0.6-0.8g/kg体重，优先选择优质蛋白如鱼肉、鸡蛋白。晚期患者需进一步限制至0.6g/kg以下，减轻肾脏滤过负担。
2、限制钠盐每日食盐不超过3g，避免腌制食品与加工食品。合并高血压或水肿时需严格限钠，有助于控制血压及减轻水钠潴留。
3、低升糖指数选择燕麦、糙米等粗粮替代精制碳水，搭配非淀粉类蔬菜。分餐制进食可避免餐后血糖剧烈波动，减轻肾小球高滤过状态。
4、补充维生素适量补充B族维生素与维生素D，但需避免过量维生素C。脂溶性维生素补充需监测血药浓度，防止蓄积中毒。
建议定期监测血钾、血磷水平，烹饪方式以蒸煮为主，避免高嘌呤食物。营养师与肾内科医生联合指导可优化饮食方案。
卫生巾过敏常见症状包括会阴部瘙痒、红肿、灼热感、皮疹或脱屑，严重时可出现水疱或溃疡。
1、瘙痒接触过敏原后组胺释放刺激神经末梢，表现为持续性刺痒。建议更换低敏卫生巾，局部冷敷缓解，可遵医嘱使用氯雷他定片、地塞米松乳膏或炉甘石洗剂。
2、红肿局部血管扩张导致皮肤发红肿胀，可能伴随发热感。需立即停用致敏产品，穿着纯棉内裤保持透气，必要时使用氢化可的松软膏、苯海拉明乳膏或复方醋酸地塞米松凝胶。
3、皮疹皮肤出现丘疹或斑块样改变，常见于卫生巾覆盖区域。与香料、荧光剂等添加剂有关，应选择无香型产品，医生可能开具糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏或他克莫司软膏。
4、水疱迟发型超敏反应导致表皮分离形成渗液疱体，提示过敏较重。须避免抓挠防止感染，及时就医处理，临床常用曲安奈德益康唑乳膏、卤米松乳膏或口服西替利嗪片。
过敏期间建议使用月经杯等替代品，避免使用含酒精湿巾，每日用温水清洗会阴部两次，穿着宽松衣物减少摩擦刺激。
