健康知道
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2个半月宝宝认生可通过增加陪伴时间、逐步接触陌生人、营造熟悉环境、保持情绪稳定等方式缓解。认生通常由发育阶段特点、环境变化、互动不足、安全感缺失等原因引起。
1、增加陪伴时间家长需多与宝宝互动，通过拥抱、抚触等方式建立安全感，减少因主要照料者频繁更换导致的认生反应。
2、逐步接触陌生人家长应让宝宝在熟悉环境中先远距离观察陌生人，待适应后再尝试短暂接触，避免突然被陌生人抱引起恐惧。
3、营造熟悉环境保持日常活动区域布置稳定，外出时携带宝宝熟悉的安抚物，有助于减轻新环境带来的紧张感。
4、保持情绪稳定家长接触陌生人时需保持平静，避免因自身紧张情绪传导给宝宝，加重认生表现。
此阶段认生多为正常发育现象，家长无须过度干预，若伴随喂养困难或持续哭闹超过1小时建议咨询儿科医生。
宝宝胎发不一定要剃。是否剃胎发主要与习俗观念、头皮健康、季节气候、家长意愿等因素有关。
1、习俗观念：部分地区有剃满月头的传统，认为剃发可促进头发浓密，但缺乏科学依据。
2、头皮健康：新生儿头皮娇嫩，剃发可能划伤皮肤或引发感染，胎发会自然脱落更新。
3、季节气候：夏季炎热时剃发有助于散热，寒冷季节保留胎发可起到保暖作用。
4、家长意愿：若胎发稀疏发黄或影响清洁，家长可选择修剪而非剃光，保留1-2毫米长度更安全。
建议家长根据宝宝实际情况决定，如需剃发应使用婴儿专用工具并由专业人员操作，剃完后注意头皮保湿和防晒。
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