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便秘能不能吃南瓜
提问时间:2023-01-04 11:15
|
1人回答
|
34次阅读
便秘
问题描述:
便秘能不能吃南瓜
全部回答
共
1
条回答
于秀梅
聊城市中医院
副主任医师
回答时间:2023-01-04 11:32
便秘一般能吃南瓜。南瓜是一种营养价值比较丰富的食品,含有的维生素含量比较丰富,并且富含多种矿物质,能够有效增加身体营养,而且可以提高身体的免疫力。另外南瓜中含有的膳食纤维也比较丰富,能够促进肠胃蠕动,可以起到润肠通便的效果,因此便秘的患者可以适当吃些南瓜,有助于促进病情恢复。便秘患者尽量不要食用容易上火的食物。
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