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牙龈炎导致牙龈萎缩可通过口腔清洁、药物治疗、牙周治疗、手术修复等方式改善。牙龈萎缩通常由菌斑堆积、牙结石刺激、咬合创伤、全身性疾病等因素引起。
1、口腔清洁每日使用巴氏刷牙法清洁牙齿，配合牙线清除邻面菌斑，减少牙龈刺激。生理性萎缩可通过改善口腔卫生习惯延缓进展。
2、药物治疗牙龈炎急性期可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、西地碘含片、甲硝唑口腔粘贴片控制感染。药物需在牙周基础治疗前提下使用。
3、牙周治疗超声波洁治去除龈上牙结石，龈下刮治清除牙周袋内菌斑。牙周治疗可能与牙槽骨吸收程度有关，通常伴随牙龈红肿、出血等症状。
4、手术修复重度萎缩伴美学缺陷可考虑游离龈移植术、结缔组织移植术。手术适应证与角化龈宽度不足有关，多存在牙齿敏感、根面龋等症状。
避免横向拉锯式刷牙，定期口腔检查可早期发现牙龈退缩迹象。吸烟者需戒烟以改善牙周微循环。
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