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眼科
眼干眼涩眼疲劳怎么保养
提问时间:2023-05-09 15:21
|
1人回答
|
79次阅读
眼疲劳
眼干
疲劳
问题描述:
眼干眼涩眼疲劳怎么保养
全部回答
共
1
条回答
武恩翠
临汾市人民医院
主任技师
回答时间:2023-05-09 15:34
再次出现眼睛不适干涩感,眼睛疲劳与您说的长时间的上班、碰触电脑有关系,要稳定这种情况,就要尽量减少碰触电脑的时间,尽量多看远处,多实施户外运动,碰触电脑40分钟左右休息10~15分钟,症状严重时运用药物,比如说玻璃酸钠滴眼液。平时留意饮食,可以多吃胡萝卜和西红柿等护眼食物,能补充身体所需的纤维素。
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