健康知道
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吃完槟榔口腔内壁疼痛可通过停止咀嚼槟榔、局部冷敷、药物止痛、就医处理等方式缓解。该症状通常由机械摩擦损伤、化学刺激、黏膜炎症、口腔黏膜下纤维化等原因引起。
1、停止咀嚼槟榔立即停止食用槟榔，避免粗糙纤维反复摩擦口腔黏膜。槟榔碱会持续刺激黏膜导致充血水肿，加重疼痛感。
2、局部冷敷用冰袋或冷毛巾外敷面部疼痛部位，每次10分钟。低温能收缩血管减轻肿胀，缓解灼烧样疼痛，但避免直接接触黏膜。
3、药物止痛遵医嘱使用复方氯己定含漱液、利多卡因凝胶、重组人表皮生长因子凝胶等药物。含漱液可消炎抑菌，凝胶能形成保护膜促进修复。
4、就医处理若出现黏膜苍白僵硬、张口受限等症状，可能与口腔黏膜下纤维化有关。需口腔科进行病理检查，必要时采用糖皮质激素局部注射或手术松解治疗。
日常避免进食辛辣刺激食物，选择温凉流质饮食。长期咀嚼槟榔者建议定期口腔黏膜筛查，出现溃疡长期不愈需及时活检。
智齿冠周炎引起的牙龈肿痛可通过局部冷敷、药物镇痛、口腔清洁、切开引流等方式缓解。常见原因包括智齿萌出受阻、食物嵌塞、细菌感染、免疫力下降等。
1、局部冷敷急性期用冰袋间断冷敷患侧面部，每次10分钟，有助于收缩血管减轻肿胀疼痛。避免热敷以免加重炎症扩散。
2、药物镇痛可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药止痛，或甲硝唑片联合阿莫西林胶囊控制感染。禁用阿司匹林以防出血。
3、口腔清洁每日用复方氯己定含漱液漱口3次，配合冲牙器清除智齿周围食物残渣。刷牙时避开肿胀牙龈，使用软毛牙刷。
4、切开引流若形成脓肿需由口腔科医生行龈瓣切开术，放置碘仿纱条引流。严重阻生智齿建议炎症控制后拔除。
发作期间选择温凉流质饮食，避免辛辣刺激食物。保持充足睡眠有助于增强免疫力促进恢复，若72小时无缓解需及时就诊。
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