健康知道
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甘油三酯超过1.7毫摩尔/升属于偏高，超过2.3毫摩尔/升可诊断为高甘油三酯血症。具体数值需结合空腹血液检测结果判断，建议及时就医评估心血管风险。
健康人群空腹甘油三酯水平应低于1.7毫摩尔/升，1.7-2.3毫摩尔/升属于边缘性升高，此时可能由饮食过量、缺乏运动等可逆因素引起，通过调整生活方式多可改善。2.3-5.6毫摩尔/升属于明显升高，常见于代谢综合征、糖尿病前期患者，需结合血糖、血压等指标综合干预。超过5.6毫摩尔/升则属于严重升高，可能诱发急性胰腺炎，需立即启动药物治疗。检测结果受近期饮食影响较大，高脂餐后可能暂时性升高至11.3毫摩尔/升以上，但空腹12小时后复测可鉴别。
建议保持低脂饮食，限制精制糖和酒精摄入，每周进行150分钟中等强度运动。定期监测血脂四项，合并高血压或糖尿病者需将甘油三酯控制在更严格范围。若持续高于2.3毫摩尔/升，应在医生指导下使用非诺贝特胶囊、阿托伐他汀钙片等降脂药物，避免自行服用保健品替代治疗。
