健康知道

查疾病找医生找医院

首页 > 内科 > 神经内科

失眠一晚上第二天上班很困怎么办

提问时间：2023-02-17 18:18 | 1人回答 | 61次阅读

失眠

问题描述：

失眠一晚上第二天上班很困怎么办

全部回答
共1条回答

林丽丽

林丽丽桂林南溪山医院副主任医师回答时间：2023-02-17 18:35

失眠了一晚上，第2天上班肯定是比较困的，那如果是不想困的话，只能是喝点茶叶水，喝点咖啡，但是如果在哺乳期间的话，茶叶跟咖啡都是不能喝的，不然通过到乳汁而影响到宝宝的健康发育。那么用点风油精在太阳穴上揉揉，也有醒脑的作用。后期还得需要保持充足的睡眠，才能维持身体健康。

上一个：患有重度失眠症怎么办下一个：轻度脑梗塞怎么办啊?

其它精选问题

推荐脊髓空洞到底应该怎么处理 2024-06-16 14:06

根据你的情况叙述手术之后需要有营养神经药物救治如果脊髓空洞症确实拥有，首先必须看一看如何有疼痛或肢体运动障碍。如果症状确实拥有，建议早期手术治疗效果相对较好。如果没明显的症状，可以考虑不定期磁共振仔细检查。西交联增加稳定神经受了伤局部血液循环预防工作迟发性脊髓再度伤损，同时采取神经再生之药激动激活麻醉休克的神经以掌控各种功能获得最佳彻底恢复、免疲劳，留意歇息，不要做中等体力以上劳作和剧烈体育锻炼。无论如何手术都必须及早的救治预防工作迟发性神经再度受损。

相关阅读精选

长期失眠身体会发生这5种变化哪些方法能改善失眠

养生知识 长期失眠身体会发生这5种变化哪些方法能改善失眠

长期失眠会影响健康，很多明显的变化都是失眠引起的，所以必须知道失眠对身体有什么危害。通过正确的方拥有高品质的睡眠，只有充分调节身体的睡眠时间，提高重要的器官功能，保障内分泌正常健康。另外，改善失眠的有效手段需要理解，一般情绪调节，睡前适当散步，浸泡脚是提高睡眠质量的关键。1、黑眼圈明显长时间失眠会发

#失眠 #身体

2021-11-30

甲状腺机能亢进会引起失眠吗？

内分泌科 甲状腺机能亢进会引起失眠吗？

甲亢是甲亢的临床综合征，由于甲激素过多引起，导致新陈代谢加快，神经系统、循环系统、消化系统的兴奋增加，代谢过多。患者会出现消瘦、心悸、手抖、颈粗、易怒等临床表现，可通过药物、手术、碘131等治疗方法。一、甲亢会导致失眠吗？甲亢患者可能会导致失眠。由于甲状腺功能亢进患者的血液循环中甲状腺激素较多，过多的甲

#甲状腺 #失眠

2021-05-04

糖尿病失眠是怎么回事

内分泌科 糖尿病失眠是怎么回事

糖尿病不会直接导致失眠，但如果糖尿病患者治疗不及时，长期高血糖，可能会导致糖尿病神经病变、糖尿病血管病变等长期并发症。这些情况可诱发多种疾病，加重冠心病、脑梗塞等心脑血管疾病的发病概率，脑梗塞等疾病可能导致失眠。另外，糖尿病患者有饮食、饮食、尿液等症状，夜间尿液增多也会影响患者的睡眠。发现糖尿病后及

#糖尿病 #失眠

2021-05-03

甲状腺机能亢进失眠怎么办？

内分泌科 甲状腺机能亢进失眠怎么办？

失眠是甲状腺机能亢进的比较常见的临床表现，对于甲状腺机能亢进的患者，首先需要给予甲状腺机能亢进的药物。当人内甲状腺激素水平下降时，身体新陈代谢过度活跃，神经系统兴奋度增加。神经系统兴奋度下降时，大多数甲状腺机能亢进患者的睡眠自然会得到改善。然而，仍有一些人因压力或焦虑而失眠。建议在专业医生的指导下使

#甲状腺 #失眠 #失眠怎么办

2021-05-01

低血糖是身体不好吗？低血糖会失眠吗？

内分泌科 低血糖是身体不好吗？低血糖会失眠吗？

现在生活中出现高血糖的人很多，也有出现低血糖的人。平时身体素质不太擅长滥用药物，经常减肥的话，可能会产生低血糖值。低血糖对身体有一定的影响，必须重视，平时要注意身体的烹饪。低血糖是身体不好吗？对于普通人来说，血糖值的维持有日常饮食两个方面，饮食后各种食物的消化吸收最后分解，维持血糖值。饭后血糖值会变

#低血糖 #血糖 #身体 #失眠

2021-06-12

经常失眠多梦小心抑郁症 5种症状预示抑郁症

心理健康科 经常失眠多梦小心抑郁症 5种症状预示抑郁症

抑郁症是一种精神障碍性疾病，近年来，社会竞争力越来越大，生活越来越紧凑，很多人消化不了负面情绪，抑郁症的发生，特别是大学生群体，抑郁症轻生的逐年增加。因此，早发现抑郁症可以防止不良后果的发生。抑郁症初期，人体有以下异常表现，不容忽视。一、食欲异常抑郁症患者会出现生理和心理方面的改变，其中食欲变得异常

#失眠 #失眠多梦 #多梦 #抑郁 #抑郁症 #症状

2021-12-01

肝火旺 5个习惯火上浇油快停下！除了失眠这十个信号也很重要！

肝胆疾病 肝火旺 5个习惯火上浇油快停下！除了失眠这十个信号也很重要！

肝火旺盛是肝阳气旺盛引起的疾病，情志失调、饮食不当、其他脏腑热邪传入肝脏等因素引起肝火旺盛的主要原因。虽说每个肝火旺盛的患者的病情和原因都有一定的差异，但大多数肝火旺盛的患者都需要遵循清除肝火的治疗原则。个人的不良行为习惯是引起肝火旺盛的重要原因，人们应及时纠正引起肝火旺盛的各种不良行为习惯。此外，

#肝火 #肝火旺 #失眠

2021-04-20

肝炎患者为什么容易失眠？送你五个小把戏解决失眠问题

肝胆疾病 肝炎患者为什么容易失眠？送你五个小把戏解决失眠问题

出现了肝脏疾病，要通过合理的治疗进行控制，因为肝脏疾病难处理，在发展过程中没有采取合理的控制措施，肝脏持续受到伤害，不良症状明显。因此，为了提高肝功能，降低肝损伤，必须采取合理的应对措施。否则，就会发生肝炎，不控制疾病的发展就会诱发肝硬化。有些肝炎患者经常失眠，这是怎么回事？肝炎患者易失眠，主要与肝

#肝炎 #失眠

2021-04-20

点击查看更多

推荐频道

宫颈癌乳腺癌男科医院眼科早泄医院前列腺医院生殖器疱疹人流男性不育

特色医院

成都棕南医院

成都棕南医院

擅长：精神病、焦虑症、抑郁性神经症

北京德胜门中医院精神科

北京德胜门中医院精神科

擅长：肠痉挛、痤疮

深圳优眠精神心理专科

深圳优眠精神心理专科

擅长：小儿言语和语言障碍、忧郁症、精神病

失眠-相关问题

用药指导

晚上失眠吃什么药造成晚上失眠的原因有哪些 2022-10-31

晚上失眠吃什么药效果好？晚上总失眠的原因有哪些？ 2022-10-01

晚上失眠睡不着怎么办？治疗失眠的正规用药有哪些？ 2022-09-21

晚上失眠吃什么药好？六点晚饭建议让失眠患者不再失眠 2022-09-26

龙骨颈椎胶囊（通化金马）不适宜人群有哪些龙骨颈椎胶囊的禁忌 2023-09-18

花红颗粒成分作用有什么花红颗粒的成分有哪些 2023-10-01

脑康泰胶囊几盒一个疗程脑康泰胶囊有什么不良反应吗 2023-10-09

二甲双胍格列齐特片一天要吃几次二甲双胍格列齐特片饭前还是饭后吃 2023-10-12

医院动态

热门搜索

糖尿病小孩怀孕血压肺炎月经宝宝肚子手术疼痛症状吃什么药