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食物中毒一直吐可通过补充电解质、暂时禁食、服用止吐药物、及时就医等方式缓解。食物中毒通常由细菌感染、毒素污染、病毒感染、寄生虫感染等原因引起。
1、补充电解质呕吐会导致水分和电解质大量流失，可少量多次饮用口服补液盐或淡盐水，避免脱水加重症状。
2、暂时禁食呕吐剧烈时应暂停进食4-6小时，待呕吐缓解后从米汤等流质饮食开始逐步恢复，避免刺激胃肠。
3、服用止吐药物甲氧氯普胺、多潘立酮、昂丹司琼等药物可抑制呕吐中枢，须在医生指导下使用，不可自行调整剂量。
4、及时就医若呕吐持续超过12小时伴发热、血便、意识模糊等症状，需立即急诊处理，可能存在严重细菌感染或脏器损伤。
恢复期选择清淡易消化食物，避免油腻辛辣，注意观察排便情况，必要时进行大便常规检查明确病原体。
食物中毒后可在医生指导下使用蒙脱石散、诺氟沙星、口服补液盐散等药物缓解症状，严重时需立即就医。
1、吸附剂蒙脱石散可通过吸附消化道内的病原体及毒素发挥作用，适用于轻中度腹泻，常见不良反应为便秘。
2、抗生素诺氟沙星针对细菌性食物中毒，可抑制肠道致病菌繁殖，使用前需明确病原体类型，避免滥用抗生素。
3、补液药物口服补液盐散能纠正脱水及电解质紊乱，适用于呕吐腹泻导致的体液丢失，需按说明书比例配制。
4、解痉药山莨菪碱可缓解腹痛症状，但青光眼患者禁用，使用后可能出现口干、面红等抗胆碱能反应。
食物中毒期间建议暂停进食4-6小时，症状缓解后从米汤、藕粉等流质饮食开始逐步恢复，避免油腻及高纤维食物。
