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免疫力下降的四种表现是什么

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免疫力下降的四种表现是什么

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尹慧
尹慧 河南省中医药研究院 主任医师
免疫力下降的四种表现是:第一、反复性感冒,天气变热或者转凉时就发生感冒常提示免疫力下降,可能伴有每次感冒长时间不愈。第二、胃肠功能紊乱,经常吃了生冷或者在外就餐后发生上吐下泻症状,也提示免疫功能下降。第三、没有体力活动情况下经常感觉疲惫,乏力,感觉睡眠不足等。第四、经常长痘,容易发生感染,也是免疫力下降的表现之一。

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根据你描述的,高血糖通常指血液中葡萄糖含量的增加。空腹血糖正常值低于6.1mmol/L,餐后2小时血糖的正常值低于7.8mmol/L,若高于这一范围,称为高血糖。竹笋里边的含的糖分是比较低的,这个是可以适当吃一些竹笋的,但是不能够过量的服用。糖尿病患者应该注意避免高胆固醇,高脂肪食物,平时要注意通过药物进行日常控制。平时应该注意多喝水,注意生活规律,多吃高纤维粗粮。平时还应该要注意少吃多餐,不要一次性吃太多,然后每天进餐量要少量的吃一些。

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