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香附子具有疏肝解郁、理气宽中、调经止痛等功效，主要用于肝郁气滞、胸胁胀痛、月经不调等症状，禁忌包括孕妇禁用、阴虚血热者慎用。
1、疏肝解郁香附子能缓解肝气郁结导致的情绪抑郁、胸胁胀满，常与柴胡、白芍配伍使用，但需注意长期使用可能耗气伤阴。
2、理气宽中针对脾胃气滞引起的脘腹胀痛、嗳气吞酸，香附子可配伍木香、砂仁等药物，脾胃虚弱者应减量使用。
3、调经止痛对气滞血瘀型痛经、月经不调有效，多与当归、川芎同用，但月经过多者不宜单独使用。
4、抗菌消炎其挥发油成分对金黄色葡萄球菌等有抑制作用，外用时需注意过敏反应，皮肤破损处禁用。
使用香附子期间应避免辛辣刺激食物，气虚者需配伍补气药，出现心悸、头晕等不良反应应立即停用并就医。
百合炖雪梨富含多种营养素，有助于润肺止咳、滋阴养颜，主要营养成分包括膳食纤维、维生素C、钾、百合多糖等。
1、膳食纤维雪梨和百合均含有丰富膳食纤维，有助于促进胃肠蠕动，改善便秘问题。
2、维生素C雪梨中维生素C含量较高，具有抗氧化作用，能帮助增强免疫力。
3、钾元素雪梨富含钾元素，有助于维持体内电解质平衡，调节血压水平。
4、百合多糖百合含有的多糖成分具有免疫调节功能，能帮助提高机体抵抗力。
百合炖雪梨适合秋冬季节食用，但糖尿病患者需控制食用量，避免摄入过多糖分。
