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成年人经常干咳可通过调整生活习惯、药物治疗、控制原发病、中医调理等方式缓解,通常与空气干燥、过敏反应、胃食管反流、慢性咽炎等因素有关。
1、调整生活习惯保持室内湿度,避免接触烟雾粉尘等刺激物,每日饮水超过1500毫升。生理性干咳无须用药,可通过蜂蜜水润喉或含服甘草片缓解。
2、药物治疗过敏性干咳可遵医嘱使用氯雷他定、孟鲁司特钠等抗过敏药;感染后咳嗽可用右美沙芬镇咳。药物使用需排除结核、肿瘤等严重病因。
3、控制原发病胃食管反流引起的干咳需服用奥美拉唑抑制胃酸,伴随反酸烧心症状;慢性咽炎患者表现为咽部异物感,可用西地碘含片局部消炎。
4、中医调理肺燥型干咳可选用川贝枇杷露养阴润肺,风热咳嗽适用急支糖浆。建议辨证施治,配合少商穴按摩改善症状。
持续超过8周的干咳需排查哮喘、支扩等疾病,日常避免辛辣饮食,用罗汉果或雪梨煮水代茶饮。