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孕期出现腰痛腿疼怎么办

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孕期出现腰痛腿疼怎么办

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郑志峰
郑志峰 临汾市人民医院 副主任医师
孕期出现腰痛腿酸等症状,可能与长时间从事太过劳累工作、激素分泌变化、受寒冷刺激等因素有关,可以通过物理疗法、日常调养缓解症状。1.长时间从事太过劳累工作:如果在怀孕期间长时间从事过于劳累的工作,可能会对体内的血液运行产生一定影响,容易出现身体内部乳酸过多,造成腰酸腿痛等症状。可以通过按摩疼痛部位等方法,促进患处的血液循环。2.激素分泌变化:女性在怀孕期间体内的雌激素可能会逐渐分泌过多,容易对腿部和腰部的肌肉组织产生影响,造成腰部疼痛等症状。这属于正常的现象,可以通过按时休息缓解。3.受寒冷刺激:如果女性长时间处于温度过低的环境,容易对腰部肌肉腿部肌肉产生影响,引发腿部肌肉发酸等症状,可以使用热毛巾热敷患处等方法缓解。

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