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颈椎病做一会儿就不好受怎么办呢

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颈椎病 颈椎
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颈椎病做一会儿就不好受怎么办呢

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徐建威
徐建威 山东大学齐鲁医院 副主任医师
颈椎病患者坐一会儿就感觉颈椎疼痛,不舒服,主要是由于颈椎长期劳损,骨质增生或椎间盘突出,韧带增厚而压迫神经导致。所以颈椎病患者在工作或学习过程中,一定要学会做颈部保健操,避免长时间久坐低头工作,同时晚上睡觉时避免枕头过高,保持正确的睡姿。
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