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食疗怎么预防脑梗心梗?
提问时间:2022-07-09 08:04
|
1人回答
|
60次阅读
食疗
脑梗
心梗
问题描述:
食疗怎么预防脑梗心梗?
全部回答
共
1
条回答
陈晓露
第二军医大学长海医院
副主任医师
回答时间:2022-07-09 08:19
预防脑梗心梗,平时在饮食上要注意尽量避免吃一些肥甘味厚的食物,可以多吃一些黑木耳,洋葱,大豆制品,比如豆腐,豆皮豆浆,吃一些南瓜,茄子,西红柿,苹果,还有一些深海鱼,这些食物都可以帮助软化血管,预防动脉粥样硬化等等。
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