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食疗怎么预防脑梗心梗?

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食疗怎么预防脑梗心梗?

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陈晓露
陈晓露 第二军医大学长海医院 副主任医师
预防脑梗心梗,平时在饮食上要注意尽量避免吃一些肥甘味厚的食物,可以多吃一些黑木耳,洋葱,大豆制品,比如豆腐,豆皮豆浆,吃一些南瓜,茄子,西红柿,苹果,还有一些深海鱼,这些食物都可以帮助软化血管,预防动脉粥样硬化等等。

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根据你的叙述,脑梗死患者经常同时遭遇脑细胞和脑神经损伤,而人体内的脑细胞是断然不可再造的。一旦损毁再次发生,很难修补,各种后遗症往往会遗留下来。有人建议你可以服食许多药物来增进脑细胞新陈代谢,但是效果通常有限,绝不会完全恢复正常。只有在康复期实施积极的康复训练,这个偏瘫问题方才能获得一定程度的稳定。

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