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减肥
紫菜有减肥的作用吗?
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1人回答
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35次阅读
紫菜
减肥
问题描述:
紫菜有没有减肥的作用?
全部回答
共
1
条回答
李杰
山东大学齐鲁医院
副主任医师
紫菜没有减肥的效果,摄入过多还有可能影响甲状腺功能或者甲状腺肿大的问题,所以减肥期间不能通过紫菜减肥,主要是均衡的饮食控制,减少总热卡的摄入,多运动增加热卡的消耗,
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