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备孕中男人也要吃叶酸

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备孕 男人 叶酸
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备孕中男人也要吃叶酸

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潘周辉
潘周辉 郑州大学第三附属医院 副主任医师
在备孕前夫妻双方一般要进行身体检查，如果男方不缺乏叶酸，可以不用服用，叶酸也可以在平常的食物中获得，在备孕时，不要去有辐射的地方，尽量不要使用电吹风，要保持愉快的心情，男性要戒烟，戒酒，加强营养，不要熬夜，多喝水，尽量不要喝饮料，特别是碳酸饮料。
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