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肩锁关节脱位可通过手法复位、支具固定、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式恢复。肩锁关节脱位通常由外伤、运动损伤、关节退行性变、韧带松弛、先天性发育异常等因素引起。
1、手法复位
适用于轻度肩锁关节脱位，由专业医生在局部麻醉下进行。医生会通过牵引、旋转等手法将脱位的关节恢复到正常位置。复位后需配合影像学检查确认复位效果。手法复位后可能出现局部肿胀、疼痛，可通过冰敷缓解。
2、支具固定
复位后需使用肩关节支具或吊带固定4-6周，保持肩关节稳定。支具需24小时佩戴，仅在清洁皮肤时短暂取下。固定期间可进行手指、腕关节活动，防止肌肉萎缩。支具松紧度以能插入一指为宜，过紧可能影响血液循环。
3、药物治疗
可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药缓解疼痛和炎症。疼痛严重时可短期使用盐酸曲马多片。药物使用期间需注意胃肠道反应，避免与其他非甾体抗炎药联用。用药后如出现皮疹、呼吸困难需立即停药就医。
4、物理治疗
拆除固定后需进行渐进式康复训练，包括钟摆运动、被动关节活动等。可配合超声波、经皮电神经刺激等物理疗法促进组织修复。康复过程中应避免突然用力或过度拉伸，训练强度以不引起明显疼痛为度。物理治疗需持续8-12周直至肩关节功能完全恢复。
5、手术治疗
适用于严重脱位或保守治疗无效者，常见术式包括锁骨钩钢板固定术、喙锁韧带重建术。术后需制动6-8周，定期复查评估骨愈合情况。手术可能并发感染、内固定松动等风险，需严格遵循术后护理要求。术后康复需结合影像学结果分阶段进行。
肩锁关节脱位复位后3个月内避免提重物及剧烈运动，睡眠时保持患肢垫高姿势。日常可进行肩部热敷促进血液循环，饮食注意补充优质蛋白和钙质。恢复期间如出现关节弹响、活动受限等异常应及时复诊，定期随访评估关节稳定性。康复训练需在专业指导下循序渐进，避免过早负重导致再次脱位。
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