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膝盖疼能做开合跳运动吗

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膝盖疼能做开合跳运动吗

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1条回答

刘晗
刘晗 山东大学齐鲁医院 副主任医师
膝盖有点疼,可以做开合跳运动也可以做深蹲运动,可能是因为半月板受到了损伤造成的出现了,开合体要运动疼痛的现象发生,建议也不要过于担心,可以通过按摩的方法改善症状。

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