膝盖疼能做开合跳运动吗

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膝盖疼膝盖运动

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膝盖疼能做开合跳运动吗

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刘晗山东大学齐鲁医院副主任医师

膝盖有点疼，可以做开合跳运动也可以做深蹲运动，可能是因为半月板受到了损伤造成的出现了，开合体要运动疼痛的现象发生，建议也不要过于担心，可以通过按摩的方法改善症状。

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