健康知道
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夏天皮肤长痱子可通过保持皮肤干燥、穿着透气衣物、使用温和洗护产品、局部冷敷等方式护理。痱子通常由汗液滞留、高温潮湿、皮肤摩擦、毛囊堵塞等原因引起。
1、保持干燥及时擦干汗液，避免汗液长时间滞留皮肤表面，可减少痱子发生概率。选择吸汗性好的纯棉毛巾轻轻按压擦拭。
2、透气衣物穿着宽松透气的纯棉或亚麻衣物，避免合成纤维材质。衣物需勤换洗，减少皮肤摩擦刺激。
3、温和清洁使用不含皂基的弱酸性沐浴露清洁皮肤，水温不宜过高。清洁后完全擦干皮肤皱褶部位。
4、局部冷敷用冷藏的生理盐水或绿茶水浸湿纱布冷敷患处，每次不超过10分钟。冷敷后保持皮肤自然干燥。
痱子护理期间避免抓挠，若出现红肿化脓需及时就医。日常注意环境通风降温，控制室内湿度在60%以下。
狐臭可能由遗传因素、青春期激素变化、卫生习惯不良、多汗症等原因引起，多数情况下可通过改善卫生、使用止汗剂、药物治疗或手术等方式缓解。
1、遗传因素狐臭与遗传密切相关，若父母有狐臭，子女出现概率较高。建议加强清洁，使用含氯化铝的止汗剂，严重时可遵医嘱使用乌洛托品溶液或甲醛溶液。
2、激素变化青春期或孕期激素水平波动可能导致大汗腺分泌旺盛。每日用抗菌皂清洗腋下，穿透气衣物，必要时短期使用新霉素软膏控制细菌滋生。
3、卫生不良汗液滞留会加重异味。需每天洗澡并重点清洁腋窝，刮除腋毛减少细菌附着，可配合使用苯扎溴铵溶液局部消毒。
4、多汗症原发性多汗症可能引发狐臭，表现为手掌脚掌同步多汗。可尝试肉毒杆菌注射或微波治疗，药物可选格隆溴铵片调节汗腺分泌。
保持清淡饮食，避免辛辣刺激食物，选择棉质衣物并及时更换。若异味持续加重或伴随皮疹，建议就诊皮肤科排查代谢性疾病。
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