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感冒被传染了怎么办

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感冒被传染了怎么办

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何洁
何洁 中日友好医院 副主任医师

感冒被传染后可通过休息保暖、补充水分、对症用药、及时就医等方式处理,通常由飞沫传播、接触污染物品、人群密集暴露、免疫力低下等原因引起。

1、充分休息

保证充足睡眠,减少体力消耗,有助于免疫系统恢复,避免劳累加重病情。

2、补充水分

多饮温开水或淡盐水,促进新陈代谢,缓解咽喉干燥,帮助稀释痰液排出体外。

3、对症用药

可在医生指导下使用对乙酰氨基酚、布洛芬、伪麻黄碱等药物缓解发热头痛鼻塞症状。

4、及时就医

若出现高热不退、呼吸困难或胸痛等症状,需立即前往医院呼吸内科进行专业诊疗。

日常注意保持室内通风,勤洗手,适量食用蔬菜水果,避免去人群密集场所,增强自身抵抗力。

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