健康知道
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宝宝发烧时捂出汗不能帮助退烧，反而可能导致体温升高或脱水。正确处理方式主要有保持环境通风、适当减少衣物、补充水分、物理降温。
1、保持通风室内温度维持在24-26摄氏度，避免空气不流通导致闷热，加重宝宝不适感。
2、减少衣物家长需根据体温及时调整宝宝衣物厚度，避免过度包裹阻碍散热，尤其避免使用厚被子捂汗。
3、补充水分家长需少量多次给宝宝喂温水或母乳，预防脱水。发热时水分蒸发加快，及时补液有助于调节体温。
4、物理降温可用温水擦拭颈部、腋窝等部位，禁止使用酒精或冰水。若体温超过38.5摄氏度或持续不退，需立即就医。
家长应密切监测宝宝精神状态与体温变化，避免自行使用退烧药，发热期间建议选择清淡易消化的流质食物。
4岁儿童发烧可通过物理降温、药物退热、补液观察、就医评估等方式处理。发热通常由病毒感染、细菌感染、脱水、中暑等原因引起。
1、物理降温：建议家长用温水擦拭颈部、腋窝等部位，避免酒精擦浴。保持室温适宜，减少衣物覆盖帮助散热。
2、药物退热：家长需遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂或小儿退热栓。发热超过38.5℃时考虑用药，注意间隔时间。
3、补液观察：家长需少量多次喂食温水、口服补液盐或米汤，防止脱水。记录体温变化与精神状态，警惕热性惊厥。
4、就医评估：持续高热超过3天、出现皮疹或抽搐时需及时就诊。医生可能进行血常规检查排除肺炎、流感等疾病。
发热期间建议清淡饮食，可适量食用米粥、苹果泥等易消化食物，避免剧烈活动，保持充足休息。
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