怎么减肥内脂肪肝

提问时间：2022-07-10 18:35 | 1人回答 | 86次阅读

怎么减肥脂肪肝减肥

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怎么减肥内脂肪肝

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曹讯波鞍山市中心医院主治医师回答时间：2022-07-10 18:46

如果是由于肥胖造成的脂肪肝，那么减肥的话，主要是以减腰围为主，可以适当的做一些有氧运动，比如说游泳瑜伽，快走，慢跑，仰卧起坐等。同时需要在饮食上注意避免吃高胆固醇，高脂肪的食物。

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