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减肥方法
晚上吃水煮冬瓜能减肥吗
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1人回答
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67次阅读
减肥吗
减肥
问题描述:
晚上吃水煮冬瓜能减肥吗
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共
1
条回答
孙剑佛
大同煤矿集团有限责任公司总医院
副主任医师
保持人体的正常发育和健康最重要,你的年龄不大,更应合理饮食,如果不当会引起疾病,对健康不利。你在早餐晚餐营养搭配合理的情况下,晚上吃水果沙拉还是可以用来减肥的,不过也要控制量的,不能多吃的,吃多了还是会胖的,建议你增加体育锻炼,多做运动。
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