健康知道
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牙冠一般使用5-15年更换，实际时间受到材质磨损、基牙健康状况、口腔卫生维护、咬合习惯等多种因素的影响。
1、材质磨损：金属烤瓷冠长期使用可能出现瓷层崩裂，全瓷冠边缘易发生微渗漏，需定期检查冠体完整性。
2、基牙健康：基牙发生继发龋或牙周病变时需拆除修复体治疗，建议每年拍摄牙片评估牙根状态。
3、口腔卫生：清洁不当会导致冠边缘菌斑堆积，加速基牙损坏，应使用牙线及冲牙器维护冠周清洁。
4、咬合习惯：夜磨牙或咬硬物会缩短牙冠寿命，必要时需佩戴咬合垫保护修复体。
日常避免咀嚼冰块等硬物，每6-12个月进行专业口腔检查，发现冠体松动、牙龈发黑等异常及时就诊。
牙齿与牙龈交界处出现沟槽可能由牙龈退缩、酸性腐蚀、刷牙方式不当、牙周病等原因引起，可通过调整刷牙方式、使用抗敏感牙膏、专业脱敏治疗、牙周基础治疗等方式改善。
1. 牙龈退缩：长期横向刷牙或使用硬毛牙刷可能导致牙龈组织损伤退缩。建议改用巴氏刷牙法，选择软毛牙刷，配合含硝酸钾的抗敏感牙膏如舒适达、高露洁抗敏系列。
2. 酸性腐蚀：频繁摄入碳酸饮料、酸性食物或胃酸反流会腐蚀牙釉质。需减少酸性饮食，进食后漱口，必要时使用含氟化亚锡的护龈牙膏如佳洁士全优护龈。
3. 机械磨损：过度用力刷牙或使用粗糙牙签会造成楔状缺损。应改用牙线清洁邻面，选择含生物活性玻璃的修复型牙膏如Regenerate，中重度缺损需进行树脂充填。
4. 牙周疾病：慢性牙周炎可能导致牙槽骨吸收和牙龈萎缩。需进行牙周刮治，配合使用含氯己定的药用牙膏如云南白药，严重者需接受牙龈移植手术。
日常避免冷热刺激饮食，使用含氟漱口水加强矿化，每半年进行专业洁牙和口腔检查，发现沟槽持续加深应及时就诊。
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