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玩累了会肌肉酸痛13岁怎么回事

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玩累了会肌肉酸痛13岁怎么回事

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潘周辉
潘周辉 郑州大学第三附属医院 副主任医师
如果是玩累了会有肌肉酸痛的这种情况,这个考虑可能就是由于缺乏锻炼或是缺钙引发的,出现这种情况,可以考虑给孩子适当的补充一些含有维生素高,含钙高的食物,每天都有一定的活动量,比如可以练习跳绳或者是跑步等,只要身体没有其他异常的表现,应该问题不大。

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