孕妇牙痛可通过调整饮食、局部护理等方式缓解，必要时可在医生指导下使用对胎儿安全的药物。孕妇牙痛可能与激素水平变化、口腔卫生不良、龋齿、牙龈炎等因素有关，通常表现为牙齿敏感、牙龈肿胀、疼痛等症状。
1、调整饮食：孕妇牙痛时，应避免食用过冷、过热或刺激性食物，如冰饮、辣椒等。建议选择温软食物，如粥、蒸蛋等，减少对牙齿的刺激。同时，适量补充富含维生素C的食物，如橙子、猕猴桃，有助于增强牙龈健康。
2、局部护理：使用温盐水漱口，每日2-3次，可缓解牙龈炎症。盐水具有杀菌作用，能减轻牙龈肿胀和疼痛。可使用软毛牙刷轻柔刷牙，避免用力过度损伤牙龈。
3、冷敷缓解：将冰袋或冷毛巾敷于疼痛部位，每次10-15分钟，可暂时缓解牙痛。冷敷能收缩血管，减少局部炎症和肿胀，但需注意避免直接接触皮肤，以免冻伤。
4、药物使用：在医生指导下，孕妇可使用对胎儿安全的药物，如对乙酰氨基酚片500mg/次，每日不超过4次缓解疼痛。避免使用阿司匹林、布洛芬等可能影响胎儿的药物。必要时，可使用局部麻醉药如利多卡因凝胶适量涂抹于疼痛部位缓解不适。
5、口腔检查：孕妇牙痛持续不缓解时，应及时就医，进行口腔检查。医生会根据情况采取适当治疗，如清洁牙结石、填充龋齿等，避免病情进一步恶化。孕期口腔健康对母婴健康至关重要，定期检查有助于预防口腔问题。
孕妇牙痛时，建议保持良好的口腔卫生习惯，每日刷牙两次，使用牙线清洁牙缝。饮食上，多摄入富含钙、磷的食物，如牛奶、鱼类，有助于牙齿健康。适量运动，如散步、孕妇瑜伽，能增强体质，提高免疫力。若牙痛持续或加重，应及时就医，避免延误治疗。
