颈椎病的较好科学锻炼方法

提问时间：2023-06-03 08:57 | 1人回答 | 33次阅读

颈椎病颈椎锻炼

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颈椎病的较好科学锻炼方法

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夏长军河南中医学院一附院主任医师回答时间：2023-06-03 09:15

可以综合使用针灸按摩治疗。加强颈椎部分锻炼和牵引,平时要注意加强颈椎肌肉的锻炼和注意颈部的姿势,避免长期保持一个姿势工作和学习.，颈椎病疾病患者除了正规治疗外，还需要重视自身的护理，尤其是术后，康复期注意锻炼身体，适当运动，希望患者可以更快的康复!

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2021-08-23

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